大豆ミートなどヴィーガンメニューを気軽に取り入れやすくなってきましたね。
試してみたいな〜と思いつつも、夫が嫌がりそうで
まだ大豆ミートは食べたことがないです^^;
買ってもどんなメニューを作るのに使ったらいいんだろう?
気軽にチャレンジ!Oisixで週末ヴィーガンメニュー
![](https://www.freeq-life.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_1694-1024x1024.jpg)
20分ほどで一品作れちゃう、Oisixの「kit Oisix」に
ヴィーガンメニューが作れるキットが販売されていたので、
こちらを使って夫のいない日に一人でヴィーガンメニューにチャレンジ!
![](https://www.freeq-life.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_1696-1024x1024.jpg)
kit Oisixは材料が必要なぶんだけ入ってて、手間なく簡単に料理ができます。
人参も千切り済みのカット野菜だから楽々♪
![](https://www.freeq-life.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_1695-1024x1024.jpg)
野菜を洗って、ちょこっと切って
豆腐そぼろはレンチンして水気を切って…
![](https://www.freeq-life.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_1697-1024x1024.jpg)
炒めて調味料と混ぜ合わせるだけ〜
![](https://www.freeq-life.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_1701-e1604403500626-1024x1024.jpg)
ご飯の上にのっければ、あっという間にヴィーガンなお昼ご飯の完成。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/15db8e35.cab10ae6.15db8e36.e699159d/?me_id=1202898&item_id=10027688&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fglv%2Fcabinet%2Fnewsingle3%2Fara-75.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict)
![](https://www.freeq-life.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_1702-768x1024.jpg)
豆腐の香りはしますが、さっぱりしていて美味しい。
野菜たっぷりだから食べた後もなんだか体が軽く、スッキリ感じました。
お肉の代わりに豆腐で、油が少ないからかな?
ヴィーガンメニューを健康的に取り入れてもいいかも!
![Oisix(おいしっくす)](https://c.o16.co/1/tokubetsu/image/ls_set_336_280.gif)
20分でおかずが作れちゃう、kit Oisixも入ったお試しセット。
初めての方はお得にお試しできます!
kitだけでなく野菜もたっぷり入ってて、野菜の美味しさが体験できます。
Oisixの野菜はスーパーで買うよりも美味しくって感激ですよ^^
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